4月12日，机电学院0516305班全体成员在南京江宁汤山举办了新学期第一次室外班会暨心理团体辅导活动。本次活动以“春季·生机·规划”为主题，采用班会与室外心理团体辅导相结合的形式，旨在夯实学风，明确目标，做好生涯规划，为同学们的未来开启导航；同时释放压力，增进交流，凝聚集体，为同学们的心理健康保驾护航。

此次活动主要包括心理团体辅导和室外班会两大部分。上午，开展心理团体辅导部分活动。别致一格的组队方式和有趣的集体游戏环节，让同学们全身心地投入其中，挥泄一空近日来积压的烦恼和压力，切身体会到游戏的趣味性和团队集体合作的巨大作用性。

下午2点钟，室外班会开始。本次班会的主题是“考研好还是工作好？”休息亭中同学们围坐一团，听班主任齐振超老师和几位学长分享关于考研和找工作的经验。首先三位学长分别围绕着“选择考研还是工作？”“如何准备考研？”“如何找到合适工作？”等问题，提出了自己的观点和经验之谈。学长们诙谐的话语引发了同学们的积极提问，不少同学就自身情况提出问题请教，学长们和齐老师依次详细解答，在场同学皆有所得。班主任齐振超老师在几位学长发言后，对于考研和工作的利弊进行了总结，教育同学们一定要从自身情况出发，认真考虑如何选择考研和工作，引起同学们的深思。同时齐老师也和同学们分享了自己关于考研和工作的有趣经历，让同学们在笑声不断的同时有所收获。茶话会的最后，齐振超老师希望同学们不要骄傲自满于已有荣誉，要以江苏省优秀班级为起点，继续努力，力争上游。

本次“我们和春天有个约会”室外班会暨心理团体辅导活动，在班主任齐振超老师负责任的领导和0516305班全体同学积极参与下，参与人员情绪激扬高昂，活动圆满结束。本次活动对同学们缓解情绪、释放压力有着十分积极的作用，增强了同学们对学习的积极性和班级凝聚力。同时有效地帮助同学们借助老师和学长的经验，在未来的学习和生活上有更加明确地规划，从而树立更加高远的目标。